Energetické tablety

Při fyzickém výkonu je zásadní optimální hydratace, ale také přísun energie. Vyzkoušejte energetické tablety Isostar. Šumivý isotonický nápoj vám kromě energie a tekutin dodá optimální kombinaci antioxidantů, minerálů a stopových prvků. Energetické tablety efektivně pomohou v průběhu cvičení s koncentrací, výdrží, oddálí pocit únavy. Po cvičení pak komplex látek pomáhá v rychlém a správném procesu regenerace. Energetické tablety jsou ideální při kratší i intenzivní fyzické aktivitě nebo k doplnění tekutin po zátěži. Vybírat můžete v několika příchutích (pomeranč, brusinka, citron) nebo využít kombinovaný balíček ve zvýhodněné ceně. Atraktivním bonusem jsou pak energetické tablety s bidonem zdarma. Buďte za všech okolností v dobré kondici i náladě, věnujte se sportu naplno!

Správná výživa závisí na tom, jak dlouho sportujete

Jedna z nejčastějších chyb sportovců je, že berou výživu jako univerzální záležitost – jeden produkt pro všechny situace. Tělo ale pracuje jinak při hodinovém výběhu a jinak při čtyřhodinovém triatlonu. ISOSTAR proto rozděluje výživovou strategii podle délky výkonu, protože přesně to rozhoduje o tom, co vaše tělo skutečně potřebuje.

1. Pokud sportujete méně než hodinu, sacharidy jednoduše nepotřebujete. Vaše glykogenové zásoby na takovou zátěž bohatě stačí a prioritou je pouze efektivní hydratace doplněná minerály a vitamíny. Nejlepší volbou jsou Immunity Hydrotabs řady Electrolytes – rozpustné tablety bez cukru, které udržují správnou rovnováhu elektrolytů a podporují imunitu bez zbytečného zatížení trávení.
   
   
2. Při výkonu v délce jedné až jedné a půl hodiny tělo začíná sacharidy potřebovat. Cíl je přijmout až 60 g sacharidů za hodinu a nejlepší způsob jak toho dosáhnout jsou Powertabs s obsahem 19 g sacharidů na 500 ml. Lehká a praktická varianta, která zároveň hydratuje a dodává energii bez pocitu plnosti.
   
   
3. Výkony mezi dvěma a třemi hodinami vyžadují spolehlivý a vydatný zdroj energie po celou dobu. Řada Hydrate & Perform nebo Ready to Drink lahve s 35 až 37 g sacharidů na 500 ml zajistí plynulý přísun energie a udrží výkon na stabilní úrovni bez výrazných výkyvů.
   
   
4. Jakmile výkon překročí tři hodiny, nastupuje Long Energy +3H – jediná řada navržená speciálně pro extrémní vytrvalost. Kombinace izotonického nápoje, energetického gelu a tyčinky dodá až 90 g sacharidů za hodinu díky vědecky ověřenému poměru 2:1 glukózy/maltodextrin a fruktózy. Celková kombinace jedné porce nápoje, gelu a tyčinky představuje 88 g sacharidů – přesně to, co tělo při takové zátěži dokáže zpracovat a využít naplno.