Isostar Long Energy SET FINISHER PACK MAN +4h

Detailní popis produktu

Isostar Long Energy Finisher Pack Man +4h je vrcholná závodní sada řady Long Energy pro muže s výkony trvajícími čtyři hodiny a déle. Tento balíček obsahuje největší množství produktů ze všech sad a jako jediný zahrnuje kompletní výživový cyklus od přípravy před startem přes celý závod až po regeneraci.

Základem je izotonický nápoj Long Energy +3H s poměrem sacharidů glukózy a fruktózy 2:1, optimalizovaný pro mužský metabolismus a váhu přibližně 75 kilogramů. Při výkonech nad čtyři hodiny potřebuje mužský organismus udržet příjem až 90 gramů sacharidů za hodinu nepřetržitě, protože zásoby svalového glykogenu jsou bez kontinuálního doplňování při takovém výkonu zcela vyčerpány přibližně za dvě hodiny. Glukóza a maltodextrin zásobují svaly přes transportér SGLT1 s nástupem do 30 minut a trvalým výdejem až 120 minut. Fruktóza jde metabolickou objížďkou přes játra a doplňuje glykogen jako záložní zdroj energie ve druhé, třetí a čtvrté hodině výkonu. BCAA aminokyseliny v každé porci nápoje oddálují centrální únavu, která se při závodech nad čtyři hodiny stává stejně limitující jako svalová vyčerpanost. Elektrolyty sodík, draslík, hořčík a vápník nahrazují minerály ztracené potem, přičemž při čtyřhodinových výkonech může ztráta sodíku přesáhnout čtyři gramy a nedoplnění přímo způsobuje křeče a výkonnostní propad.

Finisher Pack Man +4h obsahuje největší počet gelů Long Energy +3H ze všech sad v řadě pro pokrytí každé hodiny výkonu pravidelným příjmem rychlé energie. Booster gely s kofeinem jsou zařazeny pro třetí a čtvrtou hodinu závodu, kdy kofein blokuje adenosinové receptory a mobilizuje tukové zásoby jako doplňkový zdroj energie. Tři energetické tyčinky Energy+ Bar poskytují pevný zdroj energie a sójový protein pro průběžnou ochranu svalů v průběhu celého závodu. Klíčovým prvkem Finisher Packu je regenerační nápoj Recovery Drink s příchutí macchiato a lískových oříšků, který uzavírá výkonnostní cyklus. Recovery Drink obsahuje 34 gramů sacharidů pro obnovu svalového glykogenu, 10 gramů vysoce kvalitních bílkovin syrovátky a mléka a 1 gram BCAA pro urychlení svalové regenerace. Výživový plán začíná 30 minut před startem první porcí izotonického nápoje o objemu 500 ml s 33 gramy sacharidů. Po každé hodině výkonu kombinujete tyčinku a gel pro příjem přibližně 90 gramů sacharidů. Ve třetí a čtvrté hodině závodu zařazujete Booster gel s kofeinem pro mentální a fyzický impulz v nejtěžší části trati. Ihned po cíli vypijete 250 ml regeneračního nápoje Recovery Drink do 30 minut po ukončení aktivity.

Sada je ideální pro muže závodící v ultra trailech, Ironman triatlonu, horských granfondech, extrémních závodech a dalších disciplínách přesahujících čtyři hodiny. Finisher Pack Man +4h je kompletní výživový systém pro sportovce, který bere vytrvalostní sport vážně a chce dojet rychle, silně a s energií na další trénink druhý den.

Set FINISHER PACK MAN +4h obsahuje 

1xIsostar LONG ENERGY+3H ISOTONIC DRINK 570G LEMON

3x Isostar Energy+ 32G BAR DATE, BANANA, CHOCOLATE

4x Isostar LONG ENERGY+3H 40G GEL ORANGE

2x Isostar LONG ENERGY+3H 40G BOOSTER GEL COLA

1x Isostar RECOVERY DRINK 450G MACCHIATO HAZELNUT

Všechny potřebné údaje jsou uvedeny u jednotlivých výrobků na těchto webových stránkách a po dodání na obalech jednotlivých výrobků